Bar-Family.ru - Street Workout - упражнения с собственным весом!, музыка для тренировок, программа тренировок для пресса

  • Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Сегодня, 12:00
Тренировки и питание эндоморфа

Эндоморф: тренировки и диета.
Питание и тренировки для эндоморфов — людей, у которых повышенная склонность к полноте. Правильно сжигать жиры, приобрести спортивную и красивую фигуру, все что для этого надо, читайте здесь.

Эндоморф, кто это?

Телосложение такого человека отличается достаточно большим количеством жира, сравнительно большой талией и крупнокостным телосложением. Таким людям быстрее всего удается набирать массу, за счет жира, поэтому диета и тренировкиобязательны для их нормального самочувствия. Хотя можно найти и положительные черты в человеке-эндоморфе: благодаря его метаболизму жиры, которые откладываются про запас, помогают такому человеку дольше других обходиться без еды. Больше всего эндоморфов среди европейцев.

Подробнее
Посмотрели:30 Опубликовал: Murcia Комментарии: 0 Спасибок:
Сегодня, 12:00
Фитнес девушки

Много-много свежих фотографий фитнес няшек

Подробнее
Посмотрели:26 Опубликовал: Coolio Комментарии: 0 Спасибок:
Сегодня, 12:00
Фитнес модели

Большое обновление фотографий! Фотографии красивых стройных фитнес моделей на любой вкус Фитнес модели

Подробнее
Посмотрели:38 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 1 Спасибок:
Вчера, 12:00
Результаты Мистер Олимпия 2013

Мистер Олимпия 2013 имел место быть 28 сентября 2013 г. В Лас-Вегасе, на Орлеанской Арене.

Подробнее
Посмотрели:137 Опубликовал: Bobby Комментарии: 0 Спасибок:
Вчера, 12:00
Результаты Арнольд Классик Европа 2013

Только-только утихло напряжение вокруг последней Олимпии, и большинство категорично уверены в том, что Именно на Арнольд Классик Европа 2013 Кай Грин сможет взять реванш и показать то, на что он несомненно способен сейчас. Говорят, что для Кая это были соревнования принципа, на которых он должен был раз и на всегда определить сможет ли он быть победителем, самым топовым.

Подробнее
Посмотрели:105 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
Вчера, 12:00
Как накачать нижний пресс

В этой статье раскроется тайна, о том, как накачать самую проблемную часть нашего тела — нижний пресс. Прочитав статью, вы узнаете все необходимые упражнения, которые помогут сделать ваш живот подкаченным и рельефным. И не важно, где вы будете заниматься: дома или в тренажерном зале, результат будет одинаковым, а всего-то надо будет уделить 15 минут вашего личного времени для тренировки.

Подробнее
Посмотрели:82 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 560

Статистика по сайту

Нравится

Спортивная диета

5 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ...
Творог может быть очень полезным и важным компонентом в меню...
Дуриан: фрукт для ...
Большинство из нас привыкли к тому, что фрукты призваны служ...
Эффективный фитнес ...
Употребление молока после тренировки в тренажерном зале, а н...
Что должно быть в ...
Здоровое и сбалансированное питание – это необходимост...
Соя — польза ...
В составе некоторых продуктов содержится соя. Считая сою по...
Основы здорового п ...
В рационе культуриста на этапе набора мышечной массы должно ...

Статистика


Street Workout - упражнения с собственным весом!

Street Workout - упражнения с собственным весом! Совершенствование личности и воспитание духа через тренировки. музыка для тренировок, street workout, программа тренировок для пресса

добавить на Яндекс

Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?
Блондинки
Брюнетки
Шатэнки
Рыжие
Смешенного типа волос
Смотря какой характер у девушки
Готички
Рэпери
Хохотушки
Толстые
Худые
Средние

Дружественные сайты

Тайны цивилизации
Новости автомира

Кто сейчас на сайте

Модуль Онлайн