Bar-Family.ru - Street Workout - упражнения с собственным весом!, музыка для тренировок, программа тренировок для пресса

  • Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Сегодня, 11:00

Привет Друзья, Как насчет по отжиматься от пола? К вашему вниманию, два видео, первое учит отжиматься правильно, второе экстремально...
Подробнее
Посмотрели:66 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
Вчера, 11:00
Раздел: news » Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:299 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:
Вчера, 11:00
Раздел: news » Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:252 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
Вчера, 11:00
Раздел: news » Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:16 Опубликовал: Bobby Комментарии: 0 Спасибок:
21-09-2014, 11:00
Раздел: news » Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:193 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
21-09-2014, 11:00
Раздел: news

Научного обоснования какому-то конкретному количеству подходов нет. Джо Вейдер практик, который собрал методы тренировки в одну систему, он смотрел как растут его ученики и пришел к выводу, что четыре подхода оптимально для роста массы.

Сколько ПОДХОДОВ делать в упражнении?

Подробнее
Посмотрели:213 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 538

Статистика по сайту

Нравится

Спортивная диета

5 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ...
Творог может быть очень полезным и важным компонентом в меню...
Дуриан: фрукт для ...
Большинство из нас привыкли к тому, что фрукты призваны служ...
Эффективный фитнес ...
Употребление молока после тренировки в тренажерном зале, а н...
Что должно быть в ...
Здоровое и сбалансированное питание – это необходимост...
Соя — польза ...
В составе некоторых продуктов содержится соя. Считая сою по...
Основы здорового п ...
В рационе культуриста на этапе набора мышечной массы должно ...

Статистика


Street Workout - упражнения с собственным весом!

Street Workout - упражнения с собственным весом! Совершенствование личности и воспитание духа через тренировки. музыка для тренировок, street workout, программа тренировок для пресса

добавить на Яндекс

Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?
Блондинки
Брюнетки
Шатэнки
Рыжие
Смешенного типа волос
Смотря какой характер у девушки
Готички
Рэпери
Хохотушки
Толстые
Худые
Средние

Дружественные сайты

Тайны цивилизации {setlinks_block}

Кто сейчас на сайте

Модуль Онлайн Пользователей онлайн: 521
Гостей: 521